中医药学院二级心理辅导站结合中国传统文化，在考试月开展杏林心雨篆香团体辅导活动，参与学生在打香篆的过程中，凝心聚神，通过耐心、细心、静心将心绪集合到整个过程，放松心情，释放压力，在香气中品味中国传统文化的魅力。

指导老师介绍了香篆的由来和历史，让同学们对香篆有了初步了解。紧接着介绍香具的使用方法以及篆香步骤，让同学们更好掌握，更快上手。

同学们将自己手中的香粉按步骤进行埋灰、压灰、清炉、置篆、置粉、填粉、起篆、燃香。埋灰是篆香的第一步，但也是最关键的一步，就像盖房子一样，只有先把地基打好了，才能在上面盖房子，埋灰充分考验大家的耐心与定力，要保持心无旁骛，平心静气才能将表面打磨的光滑平整，这一过程虽然简单但是想要做好确是不容易的，有的同学因为心中浮躁打出来的面总是不够光滑平整，老师会来回走动一一进行指导，鼓励他们将一切烦恼抛至脑后，静下心去打磨。在慢慢的放松心情中，大部分同学都打磨出一个接近光滑的平面，有了打好的地基，大家接下来的操作便一气呵成，在大家的共同努力下，篆香的制作也渐入佳境，到了最令人期待的一步——燃香，当香气从琉璃壶中缓慢冒出，大家感受到澳檀的淡雅，伊利安的浓郁，顿时身心完全放松，感受着香气的馈赠，一时间屋子里被香气环绕，烦恼与不快仿佛随着香气一起飘散而去。

在香篆制作过程中，同学们通过静心凝神，将所有的意念集中在当下，能够调整自己的心态和情绪，从而更好地专注于制作过程。同时，同学们通过了解香气的变化和香篆的寓意，更加深入地体验到香篆制作的乐趣和意义。篆香的过程，犹如个人磨练心性的自修。通过篆香香席的陈设、使用、上手、练习，品赏各种香篆具和篆香用炉的特点，提升自己的审美情趣，让自心慢慢放松、心绪缓和。

中医药学院二级心理辅导站积极发挥心理健康教育的功能，开展了一系列生动有趣的杏林心雨团体辅导活动，一起绘制生命之树、手工帆布包表达爱、植物拓印、香篆闻香静心等活动都深受学生喜爱和欢迎，下一步，二级心理辅导站将继续开发更多学生喜欢的团体辅导，帮助学生提升心理健康素养。